Boisson au collagène pour une peau jeune

La recette secrète : un jus « Glow » 100 % maison :

Envie d’un coup de beauté ultra-frais qui ne dure que 5 minutes ? Voici une recette simple mais efficace pour un vrai coup de boost pour votre peau.

Ingrédients:

• 1 carotte moyenne, lavée et coupée en morceaux
• 1 petite betterave, lavée et coupée en morceaux
• Le jus d’un citron
• Le jus d’une orange
• 250 à 400 ml d’eau selon la consistance souhaitée
• (Facultatif) 1 cuillère à café de miel pour l’édulcoration
• (Facultatif) 1 cuillère à soupe de graines de trempées

Préparation express :

1. Lavez et coupez vos légumes. Pressez le citron et l’orange.
2. Remuez le tout jusqu’à consistance lisse.
3. Si vous préférez une boisson sans pulpe, égouttez-la.
4. Ajustez la consistance avec de l’eau, puis incorporez le miel et les graines de au goût.
5. Boire immédiatement ou conserver au réfrigérateur (maximum 1 à 2 jours).