Les rides se produisent lorsque les fibres de collagène du derme se décomposent plus rapidement qu’elles ne se renouvellent – souvent accélérées par les rayons UV, la sécheresse chronique et le stress oxydatif. Les huiles végétales riches en nutriments peuvent aider à reconstituer les lipides perdus, fournir des antioxydants et former un joint occlusif qui emprisonne l’humidité. Les graines de lin sont exceptionnellement riches en acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3 qui réduit l’inflammation et renforce la barrière cutanée. Associée à l’huile pour bébé classique – une base d’huile minérale non sensibilisante et facilement absorbée – et enrichie d’une poignée de boosters nourrissants pour la peau, cette infusion maison se transforme en un « enveloppement de sommeil » léger qui laisse la peau plus rebondie, plus lisse et plus jeune.

Ingrédients nécessaires

• 3 cuillères à soupe de graines de lin entières – Fournissent des acides gras oméga-3 et des lignanes qui luttent contre le stress oxydatif.

• 120ml d’huile pour bébé non parfumée – Forme une couche occlusive qui empêche la perte d’eau pendant la nuit.

• 2 gélules de vitamine E (400 UI chacune) – Fournissent des tocophérols qui protègent contre les radicaux libres.

• 1 cuillère à café d’huile de graines de rose musquée pressée à froid – Fournit de la provitamine A naturelle pour le renouvellement du collagène.

• 1 cuillère à café d’huile d’amande douce – Ajoute des acides oléique et linoléique, qui améliorent l’élasticité.

• 3-4 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif) – Fournit des antioxydants supplémentaires et un parfum apaisant.

Procédure

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