Recette de Cigares de Courgettes Croustillants au Fromage Feta et Mozzarella : Savoureux et Léger

Ingrédients pour 4 Personnes (12 cigares)

  • 2 grandes courgettes (environ 500 g, pour de longues lanières)
  • 100 g de feta émiettée
  • 100 g de mozzarella râpée (ou en petits dés)
  • 1 œuf moyen (pour lier la farce)
  • 1 gousse d’ail (finement hachée)
  • 1 petit bouquet de ciboulette (environ 10 g, ciselée)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café d’origan séché (ou herbes de Provence)
  • 50 g de chapelure (pour le croustillant)
  • Sel fin et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Pour la sauce au yaourt (facultatif) :
    • 150 g de yaourt nature (ou yaourt grec)
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    • 1 cuillère à café de menthe fraîche hachée
  • Facultatif :
    • 1 cuillère à soupe de graines de sésame pour saupoudrer
    • 50 g de tomates séchées hachées pour une farce plus riche
    • 1 pincée de piment d’Espelette pour une touche épicée

Étapes de Préparation